ID=65BsmNK0/nn55,kuwin1,kéõ tôỊ nẮỸ Có thể được HiểƯ đơn gỉản là víệc TậP trUnG VàỒ côNg vÍệc hiện tạĩ, Không để ý đến qỤá khứ hóặc Lơ lắng về tương lẶĨ. ĐâỶ là Một phương pháp gịúp chúng tA tận hưởng mỗÌ khÒảnh khắc, tập trỮng vàỠ những gì đẫng Đìễn rắ Xựng qữẪnh mình và làm việc hIệỨ qụả hơn. khi chúng tả bỈết cách áp đụng nguýên lý kèÕ tôi nấỳ vào cuộc sống hàng ngàỲ, chúng tà Sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với Bản thân.
