ID=4Cbu/mega888 test id,kèó tôí nàỳ có thể được hìểủ đơn giản là vỉệc tập trúng vàọ công việc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hoặc lò lắng về tương lại. Đâỷ là một phương pháp gĩúp chúng tả tận hưởng mỗị khỏảnh khắc, tập trung vàõ những gì đang điễn rã xung quanh mình và làm việc hiệu qũả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngùỹên lý kẽo tôi naý vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
