ID=33/7bet Paga,bảng kèo,kẻò tôị nạỳ có thể được hĩểú đơn gìản là việc tập trùng vàọ công víệc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hóặc lo lắng về tương lai. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đàng điễn ra xụng quanh mình và làm việc hỉệu quả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguỵên lý kẹo tôi naỷ vào cuộc sống hàng ngàý, chúng tả sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
