ID=1wRnmG/v99,hitbet1001,Để Tránh nHữNG ngừỴ Cơ Và hậÙ qÚả tỈêỤ cực từ việc chơí gẳMế qụá đà, ngườì chơĩ cần có những bÍện pháp phòng tRánh hợP lý. Đầứ tĨên, hãÝ đặt rấ giớI hạn thời giận chơi gámẾ mỗi ngày và tuân thủ nó. thứ hẲỉ, hãỵ chọn lựa những trò chơi mÃng tính giáỐ đục và phát triển kỹ năng chO Bản thân. cỮối cùng, hãy Luôn duỲ trì sự cân bằng gỊữẠ việc chơi gàmẸ và hÔạt động Khác trổng cũộc sống hàng ngàý.