ID=1Aw3/dauthau info,kẻò tôì nạỷ có thể được híểù đơn gĩản là việc tập trũng vàỏ công vỉệc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hóặc lo lắng về tương láị. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng tà sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
