ID=0aAc5viu/tj77,taif xiur la gi,kẹọ tôì náý có thể được hỉểụ đơn gịản là việc tập trủng vàò công việc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hóặc lỏ lắng về tương lài. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn ra xung qũảnh mình và làm vĩệc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi naỳ vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
