ID=0Vj2/Xoso,đánh bài trên,KẸô TôÌ NẢỴ có tHể được hỊểừ đơn gịản Là VỉệC tập tRững vàỖ công vÍệc hiện tạí, khônG để ý đến Qũá khứ hơặc lo lắng về tương lấỈ. Đâỷ là Một Phương pháp gĨúp chúng tà tận hưởng mỗi khỘảnh khắc, tập trung vàỎ những gì đÃng ĐIễn rĂ xÙng qỪẪnh mình và làm vìệc hiệù qủả hơn. khi chúng tẩ Biết cách áp đụng nguỸên lý kÉỚ tôi nAY vàO cỦộc Sống hàng ngàỲ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.