*新作アイテム2022'* IRAK Sace Hoodie
MENU

洗いすぎは逆効果!正しいケアで頭皮のニオイを予防しよう

毎日シャンプーしているのに、なんだか頭が臭う・・・?
特に、背が低い女性は、背が高い男性の鼻の高さに頭があるため心配ですよね。満員電車やエレベーターの中などのシーンでヒヤリとすることはありませんか?
その原因は「洗いすぎ」かもしれません。正しいケアで、イヤ〜な頭皮臭を撃退しましょう。

 

皮脂の過剰な分泌

萩原 トルタFH90 ハイタイプ薄掛け布団 メーカー直送
また、身体のなかで皮脂の分泌が最も盛んな場所であり、皮脂腺の数は顔のTゾーンの2倍にもなります。
水分も皮脂も豊富な環境で、髪の毛で蒸れやすいため、菌にとっては絶好の繁殖地となります。

頭皮の臭いは独特です。過剰に分泌された皮脂の酸化した臭いに加え、マラセチア菌などが皮脂や汗の成分を代謝・分解することで発生した臭いが合わさっています。
その他、頭皮の皮膚炎や湿疹などの疾患が原因で臭う場合もあります。

 

頭皮が臭いやすくなるのは・・・

間違った手入れ・シャンプー

シャンプーの泡立てが不十分で洗えていない・しっかりすすぎができていないと汚れや成分が残ります。
ただし、洗いすぎは逆効果。臭いやベタつきが気になるからといって、爪を立てたり強くゴシゴシと洗うのはNGです。炎症を起こす原因になるうえ、洗いすぎて、必要な皮脂を落としすぎてしまいます!皮膚のバリア機能は破壊され乾燥するため、肌は油分を補おうと、かえって皮脂を多く分泌してしまうのです。
洗浄成分が強すぎるシャンプーの使用や、1日に何度も洗うなども、洗いすぎの原因となります。

 

フランキーモレロ FRANKIE MORELLO レディース スウェット・ジャージ バミューダ ボトムス・パンツ Shorts & Bermuda Grey

洗ったあとは、しっかり乾かしましょう。濡れた髪のまま寝たり、帽子をかぶったり、髪の毛を結ぶと菌が繁殖しやすくなります。濡れた状態の髪の毛は、枕や布団との摩擦でキューティクルが痛む原因にもなります。

 

ミソノ刃物 包丁 UX10 筋引 サーモン 270mm No.729

LIXIL補修用部品 新日軽ブランド部品 ドア・引戸・内装材 ハンドル・クレセント・錠類 シリンダー:シリンダーセット[C8NDL35P5]
「ミドル脂臭」が頭皮から発生している場合もあります。ミドル脂臭についてはこちら

 

価格は安く 【ウールリッチ】コットンパーカー《送料関税込み》 パーカー・フーディ サイズを選択してください:XXL(XL以上)

朝にシャンプーすると、時間がないため、乾燥が不十分になりがちです。乾ききらない状態で、さらに汗をかくと、菌は繁殖しやすくなります。
また、シャンプー直後は、皮脂膜のバリア機能がまだ充分に働いてません。その状態で外出すると、髪も頭皮も紫外線や乾燥によるダメージを受けやすいため、皮膚環境が悪化します。
また、夜に汚れたまま寝ることで、頭皮にも枕や布団にも菌が繁殖してしまいます。

 

傷んだ髪にはニオイがつきやすい!

アルミ HS ハイスペック 2017 切板 板厚 40mm  100mm×750mm
髪のダメージは、パサパサになったりクセが出るだけでなく、臭いまでつくなんてショックですね。

 

対策

正しくシャンプーして、しっかり乾かす

頭のニオイの対策は、正しいシャンプー方法で、皮脂をとりすぎずに汚れを落とすことが大切です。
(直送品)コンドル クッションマット ケアソフト クッションキング ランナー 910mm×18m グレー F-154-RS-GR

正しいシャンプーの仕方

1.まず髪が乾いた状態で、ブラッシングして髪の絡まりをとき、汚れを浮かせます。
2.お湯で大まかに髪と頭皮の汚れを洗い流します。「予洗い」と言われ、汚れの大部分を落とし、皮脂を柔らかくして落としやすくする大切なプロセスです。
3.シャンプーをしっかり泡立てて、爪をたてずに優しく丁寧に頭皮を洗います。お湯は熱すぎると必要な皮脂を落としすぎるので、38℃くらいのぬるめで。すすぎはしっかり行い、洗浄成分が残らないようにしましょう。
4.トリートメントやコンディショナーは頭皮ではなく髪の毛のなるべく毛先に使用します。
5.しっかりと乾かします。濡れた髪のまま寝ると雑菌が繁殖しやすいため、きちんと乾かしましょう。(布団カバーや枕カバーもこまめに洗い、清潔に保ちましょう。)

価格は安く 【ウールリッチ】コットンパーカー《送料関税込み》 パーカー・フーディ サイズを選択してください:XXL(XL以上)

通常は、シャンプーは1日1回で充分です。
また、強すぎる洗浄成分も頭皮の乾燥を招きます。刺激が少なく肌に優しいものを選びましょう。
クレンジングタイプのものや、皮脂を落とすことに特化したシャンプーは、頭皮の皮脂量が多い人には向いていますが、皮脂の分泌量の少ない人や女性には洗浄力が強すぎることもあります。自分に合った、できるだけマイルドなものを選びましょう。

 

YAMAHA フルート YFL-587 【プロフェッショナル】 フィネス

臭い予防の観点からは朝シャンよりも、夜シャンプーがおすすめ。
ウェディングドレス 花嫁ドレス 二次会 ホルターネック 肩隠しチュール トレーンライン プリンセスドレス 演奏会 パーティー レディース 2020新作【sssnetshop】

 

襖紙 襖 壁紙 ふすま紙 和モダン サイズ デザイン 3枚組 縦90cm 浮世絵 凱風快晴

動物性の脂肪を含む食品は、過剰な皮脂分泌の原因となるため控え目にして健康な食生活を。疲れやストレス、睡眠不足は解消して、心身ともに健康を保つことは、頭皮臭だけでなく体臭全般の予防に共通して大切です。

 

価格は安く 【ウールリッチ】コットンパーカー《送料関税込み》 パーカー・フーディ サイズを選択してください:XXL(XL以上)

頭のニオイは、疾患がある場合は治療が必要ですが、それ以外の場合では、皮脂の過剰分泌と繁殖した悪玉菌が原因です。
ブラックダイヤモンド メンズ カジュアルパンツ ボトムス Black Diamond Mission Pants
Ogawa(オガワ) キャンプ ドームテント エアーフレームテント 2021年モデル 7705 オレンジ
☆【Oberon】フロントレーシングフットペグ-FPR-0015T

 

 

ミドル脂臭 Stupell Industries Distressed Plank Beach Canvas Wall Art, 13x30, Multi-Color 本べっ甲 かんざし 一本挿し 白珊瑚に薔薇彫り ヘア アクセサリー 桐箱入 和 髪飾り 黒留袖など和装 着物 フォーマルな髪型 浴衣にも ネコぱら バニラ 猫娘 コスプレ衣装+靴下+髪飾り メイド服 イスカ マミー型シュラフ エア ドライト 480 マスタード 147633 イエロー 本体サイズ : 78(肩幅)×213(全長)cm 収納サ STUSSY CPFM 8 BALL PIGMENT DYED HOODIE コラボ フーディー ボッテガヴェネタ BOTTEGA VENETA 財布 レディース 三つ折り財布 ライトインディゴ MINI WALLET 608074 VCPP3 4522 IND20 [四葉のクローバー] ペリドット アクアマリン 10金 四つ葉 四葉 クローバー ネックレス K10 ホワイトゴールド 8月 3月 誕生石 女性:Ma368 ロールスクリーン オーダー センシア 幅171〜200×高さ141〜160cm ( スクリーン サイズオーダー オーダーメイド ) アレスシルクウォール (KP-410 カスタード) 4Kg/缶 低汚染 アクリルシリコン 艶消し つや消し サイディング 水性 塗料 外壁 外装 塗り替え (着物ひととき) リサイクル着物 浴衣 単品 綿 コーマ地 注染染め モダン 夏 女性 身丈154cm 裄丈62cm 白色系 花文様 pp0 Keyence Photoelectric Sensor PX-H71 【まとめ買い10個セット品】 デバイヤー 鉄 共柄 フライパン 5110-18cm【 フライパン 】 TOMMY JEANS X AAPE フェイクレイヤードパーカー すぐ届く
レアモデル☆Air Jordan 12 Retro 'French Blue' 2016

MOLDINO ATファインミル レギュラー刃 ( FQR25-AT ) (株)MOLDINO

衣類でニオイをブロックするデオドラント

  • 1業界初の技術で体臭に効果を発揮
  • (サンサーフ)SUN SURF 半袖 コットン リネン アロハシャツ ハワイアンシャツ NATIVE MASKS SS38410各種テストで立証された安全性
  • 3YINGGEXU モーター 永久磁石モーター、DC24V 60W調節可能な速度ギヤードモータの高ねじりメタルギアモーター(18,120RPM)
詳しく見る